1965 in Berlin geboren. Nach dem Abitur absolvierte sie eine Buchhalterausbildung. 1985 - 1992 Studium der Allgemeinen und Vergleichenden Literaturwissenschaft und Germanistik an der Freien Universität Berlin und ein Studienaufenthalt in Italien. Tätigkeit im Buchantiquariat. 1992 - 1996 Theaterarbeit im Berlin und Auftritte in der freien Berliner Theaterszene. Danach Schauspielausbildung und Regiehospitanz. Bis 2000 wechselnde Spielverpflichtungen in der freien Berliner Theaterszene und Theaterarbeit mit Schwerpunkt Improvisation. Neben den Theaterstücken schreibt und veröffentlicht Katrin Heinau auch Prosa und Lyrik, ist als Regisseurin tätig und gibt Schauspielunterricht. Sie lebt in Berlin.
